50件小事帮你打造完美一天
来源：会员投稿 发布时间：2020-04
50件小事帮你打造完美一天 你不期望自己拥有一个完美的一天吗？每件事情都按照期望的方向发展，而且你不用担心任何事，生活仿佛是为你服务一般。我是认真的！你可能会想，可惜这种事不会经常发生 好吧，它会的，只要你做好一些细节。通过一些小动作，你每天
50件小事帮你打造完美一天
你不期望自己拥有一个完美的一天吗？每件事情都按照期望的方向发展，而且你不用担心任何事，生活仿佛是为你服务一般。我是认真的！你可能会想，可惜这种事不会经常发生…… 开心小区,有你更精彩。
好吧，它会的，只要你做好一些细节。通过一些小动作，你每天都能过完美的一天。
1、早晨醒来的时候，在床上待几分钟，让自己放松 开心小区 - 有你更精彩！
2、不论走到哪里，身边都带一本书，你不知道无聊会在何时出现
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3、做选择时设定好情绪列表（准备好应对各种情绪） copyright www.ggyyb.com
4、闭上眼，深呼吸
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5、对陌生人微笑，看看会发生什么
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6、早上的第一件事是冲个清爽的淋浴
7、对别人表达你的爱
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8、睡觉前，对你拥有的和未拥有的说声感谢 开心小区 - 有你更精彩！
9、连接你的内心，把想到的东西写下来、画出来，让思绪游荡起来 本文来自开心小区！
10、在床头柜放一件让你开心的东西 开心小区,有你更精彩。
11、在大自然中散步 copyright www.ggyyb.com
12、做瑜伽
13、制定一个愿望清单来帮你完成一天中要做的事，然后开始去做
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14、吃健康的、同时也是你爱吃的食物 内容来自开心小区www.ggyyb.com
15、腾出一个小时想干啥干啥，只要开心
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16、写下发生在你身上的3件好的事情，想想你怎样做能让这些好事再次发生 本文来自开心小区！
17、在你经常呆的那个房间里放一些鲜花 本文来自开心小区！
18、睡觉前，洗一个舒适的热水澡 内容来自开心小区www.ggyyb.com
19、走出家门，探索一下你家周围
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20、裸睡，这样会感觉更性感一些（呵呵）
21、通过做你最爱做的事来提升自信
22、像个疯子一样，把音乐调大，随意跳动，就好像明天是世界末日一样 开心小区 - 有你更精彩！
23、午饭后休息30分钟，或者，做其他放松的事情 开心小区,欢迎转载!
24、跟朋友一起傻笑，和他们分享你的时间
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25、读励志的语录，并让它激励你的一天 开心小区,有你更精彩。
26、整理你的生活，经常问自己“我真的需要它吗？为什么？”
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27、任何时候，尽你所能地善良，不要去期盼回报 本文来自开心小区！
28、冥想，并把一些想法记下来 开心小区,有你更精彩。
29、学一些新东西，即使只是改变做事情的方式
30、出些汗，做些锻炼，根据你喜欢的方式
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31、当你感觉累，或者你无法解决某件事的时候，就多睡一会
32、微笑，微笑，还是他妈的，微笑
33、试着赤脚走路 www.ggyyb.com
34、带着热情工作，
35、把身边变的更好一点：适当整理，重复利用
36、计划一次旅行，即使你不能马上出发 copyright www.ggyyb.com
37、试着体会自己的心情，但不要试图控制它，而是去理解它 开心小区,有你更精彩。
38、当你感觉自己很失败时，想想自己以前的成就
39、降低你的期望，一点一点地——其实你的大多数期望都是不切实际的 www.ggyyb.com
40、尽你所能不要黏在网上 copyright www.ggyyb.com
41、享受当下
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42、挑战自己！
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43、不要担心自己的问题，试着找一个解决方法
44、把每件事都看作自己学习和成长的机会
45、谅解自己，也谅解他人 本文来自开心小区！
46、别放弃，前进一小步也不错
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47、尽己所能去做事 开心小区,欢迎转载!
48、慢下来 本文来自开心小区！
49.全身心投入你所做的任何事情 内容来自开心小区www.ggyyb.com
50.跟着感觉走 copyright www.ggyyb.com
